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Gewaltfreie Kommunikation
Die Gewaltfreie Kommunikation – kurz GFK
auch Wertschätzende Kommunikation genannt

– wurde 1963 von Marshall Rosenberg entwickelt und seither kontinuierlich verfeinert. Der Begriff „gewaltfrei“ bedeutet dabei: Wir handeln, ohne jemandem zu schaden. Ein wichtiger Punkt ist dabei Empathie: wir fühlen uns in unseren Konfliktpartner ein und respektieren ihn. Gewaltfreie Kommunikation ist eine wirkungsvolle Strategie, um Konflikte im persönlichen Alltag für alle Seiten befriedigend zu lösen.

Bewährt hat sie sich bei Auseinandersetzungen in der Familie, am Arbeitsplatz und in Schulen, aber auch dort, wo es schneller zu verbaler und körperlicher Gewalt kommt, z.B. in Gefängnissen. Marshall Rosenberg und seine Partner haben die GFK in kriegsgeplagten Gebieten wie Sierra Leone, Sri Lanka, Burundi, Ruanda, Bosnien und Serbien, Kolumbien und dem Mittleren Osten bekannt gemacht.

Kultur der Wertschätzung und Anerkennung

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